О психотерапии.

Я вот думаю: в чём уникальность терапии (для меня)? Скорее всего в том, что в терапии сочетается проживание и осознание.
В жизни бывает, что даже если многое понимаешь, а всё равно действуешь «по-старому». Или наоборот — много чувств, а ни фига непонятно — почему так. Почему именно так у меня в жизни?? И от этого — безысходность. Тупик.
А в терапии — мало того, что «становится легче», «раскладывается по полочкам» (по итогу), то ещё и добавляется вариантов. Свободы добавляется. В жизни. В своей.
Терапия — это о том, чтобы жизни стало чуть больше в жизни. Терапия — не отменит проблемы. Она — научит с ними справляться.
Терапия — это улучшение качества жизни.
А при том, что её «количество» — это величина неизвестная и на которую не можем влиять (по большому), то улучшение качества — это круто, по-моему

Мелодия старости.

Чиню папину рубашку. Хотя её уже давно пора на тряпки, если честно. Не то, чтобы у него не было других или я люблю это делать. Просто эта — его любимая. И он попросил.

Чиню и думаю.. о старости. О старости вообще и о своей. Читать далее Мелодия старости.

О любви.

Говорят, что «Любовь — это когда хочешь с кем-то переживать все четыре времени года.»
А вот ещё думаю, что любовь — это когда тебе хорошо с человеком по всем четырём направлениям жизни. Читать далее О любви.

И ещё о жизни.

Приятель жалуется — слушай, мне сорок лет. С утра у меня мигрень, вечерами болит спина. На глазах очки, на зубах коронки, в обуви ортопедические стельки. От сухомятки запор, от жирного гастрит, от вина изжога. Без таблетки из дома не выйдешь, без крема на пляже не позагораешь, без сна вообще не жилец. Но я же, вроде, здоровый человек!

Ну да, говорю. Ты и есть здоровый человек. Так выглядит здоровье. Потому что болезнь выглядит совсем не так. Читать далее И ещё о жизни.