О паузах в жизни. И о любви-условной и безусловной.

604136_444481565634875_1023647889_nЕсть такие периоды в моей жизни, когда мне кажется, что ничего в ней не происходит.

По сути, по темпераменту я человек действия, и вот такие паузы как застой какой-то воспринимаются. Всё бы ничего, если бы я не корила себя за это 😉

Понимаю, что это такой привет из детства-отголосок условной любви.

Может знакомы кому эти фразы?

-Если будешь шалить-отдам тебя чужому дяде.

-Если не съешь кашу-не получишь сладкого.

-Если закончишь год без троек-купим велосипед.

Ну и так далее.. У каждого они свои-эти «если».

Понравилось разделение по типу условной любви отсюда:

  1.     Любовь возможная – если ты это сделаешь, то тебя могут любить, а могут и отвергнуть. То, что случится , не известно.
  2.     Любовь частичная – я тебя люблю за это, но не люблю за то. Когда ты ведешь себя правильно, я тебя люблю, а когда неправильно – не люблю.
  3.     Любовь временная – пока ты полезен, я тебя люблю, когда станешь бесполезен, я тебя любить не стану.

Но смысл этих «если» всегда один-если ты не выполнишь условие-то любви не заслуживаешь. Таким образом формируется и отношение условной любви к себе.

Мне повезло в детстве-я узнала и безусловную любовь. Любовь «за просто так». Просто потому, что я-это Я.

Когда в моей жизни случаются паузы, и я начинаю критиковать себя за то, что ничего не достигаю-вспоминаю об этом опыте безусловной любви. Я позволяю этим моментам затишья быть в своей жизни. Позволяю себе быть в них.1234146_568335669868913_1218443854_nЧто я делаю на свете? -Слушаю свою душу.© М.Цветаева

О принятии себя от Вирджинии Сатир.

«Я -это Я.

Во всем мире нет никого в точности такого же, как Я. Есть
люди чем-то похожие на меня, но нет никого в точности такого
же, как Я.
Поэтому все, что исходит от меня, — это подлинно мое,
потому что только Я выбрал это.
Мне принадлежит все, что есть во мне:
— мое тело, включая все, что оно делает;
— мое сознание, включая все мои мысли и планы;
— мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть;
— мои чувства, какими бы они ни были, -тревога, удовольствие,
напряжение, любовь, раздражение, радость;

— мой рот и все слова, которые он может произносить, — вежливые,
ласковые или грубые, правильные или неправильные;
-мой голос, громкий или тихий, и все мои действия, обращенные к другим людям или ко мне самому.
Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои
надежды и мои страхи.
Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои
поражения и ошибки.
Все это принадлежит мне. И поэтому Я могу очень близко
познакомиться с самим собой. Я могу полюбить себя и
подружиться с каждой частью себя. И Я могу сделать так, чтобы
все во мне содействовало моим интересам.
Я знаю, что кое-что во мне озадачивает меня, и есть во
мне что-то такое, чего Я не знаю. Но поскольку Я подружился с
собой и полюбил себя, Я могу осторожно и терпеливо открывать в
себе источники того, что озадачивает меня, и узнавать все
больше и больше разных вещей о себе самом.
Все, что Я вижу и ощущаю, все, что Я говорю и что Я
делаю, что Я думаю и чувствую в данный момент- это мое, и это
в точности позволяет мне узнать, где Я и кто Я в данный
момент.
Когда я вглядываюсь в свое прошлое, смотрю на то, что Я
видел и ощущал, что Я говорил и что Я делал, как Я думал и как
Я чувствовал, Я вижу, что некоторые части меня не вполне мне
подходят. Я могу отказаться от того, что кажется мне
неподходящим во мне и сохранить то, что кажется во мне очень
нужным, и открыть что-то новое в себе самом.
Я могу видеть, слышать, чувствовать, думать, говорить и
действовать. Я имею все, чтобы быть близким с другими людьми,
чтобы быть продуктивным, чтобы вносить смысл и порядок в мир
вещей и людей вокруг меня.
Я принадлежу себе, и поэтому Я могу строить себя.
Я — это Я, и Я — это замечательно».tumblr_mtirbw4elm1qhmo1no1_500