О женском

615039

Я поправилась:)
И тем это удивительнее замечать за собой, когда стрелка весов показывает прежние цифры. Но по одежде, да, замечаю это)
Наверное, я поправилась в каких-то правильных женских местах)) внимание мужчин за последний месяц в разы добавилось)) Читать далее О женском

Эффективность онлайн терапии

article239Нашла статью со ссылками на исследования эффективности онлайн терапии. Размещу её ниже полностью. От себя хочу просто добавить из своего клиентского опыта. Для меня психотерапия по скайпу вполне работающий способ прохождения личной терапии. Я экономлю деньги и время, что для меня немаловажно. Качество психотерапевтических отношений в меньшей степени зависит от того-находимся ли мы-два человека-клиент и психотерапевт в одной комнате или по разные стороны монитора. В большей-это подходим ли мы друг-другу вообще:) Как клиент вправе выбирать себе психотерапевта, так и психотерапевт вправе отказаться от работы с клиентом. Вот такие равные права.  Читать далее Эффективность онлайн терапии

Вебинар «Депрессия-знакомая незнакомка»

Каждый из нас знает, что существуют депрессии. О них столько уже написано и сказано психиатрами, психологами, психотерапевтами, что кажется вряд ли можно добавить что-то новое.0010722698F-849x565

Каждый из нас знает, когда депрессия случается у него. Это то самое состояние, когда настроение падает и ничего не хочется и не можется…. Читать далее Вебинар «Депрессия-знакомая незнакомка»

О горевании

«Человек страдает не от того, что пережил, а от того, что не пережил» Н.Пезешкиан.

Горевание — это место, куда внутри себя могу зайти только я.

Заходя в это свое внутреннее пространство, мне иногда кажется, что я могу оттуда не выйти… Читать далее О горевании

Депрессия-это ложь внутри нас

199100_433255386716882_937137894_n

Хорошая статья о депрессии. Берегите себя!

«Депрессия- это ложь внутри нас»

У нас было тяжелое лето, а теперь тяжелая осень.
Осень сама по себе депрессивна, нет солнца, холодно.

Пожалуйста, будьте осторожны со своим психическим здоровьем. Депрессия — это не шутки. Читать далее Депрессия-это ложь внутри нас