Архив метки: эмоции

Исцеление внутреннего ребёнка

Сегодня мне приснился сон. До сих пор под его впечатлением нахожусь.

По содержанию  — я ребёнка несла на руках окровавленного, израненного. Бежала куда-то с ним. Прижимала к груди. Вобщем, эмоционально – очень сильные переживания.2014-02-11_130008

Раненый ангел, 1903 Хуго Симберг

На травмирующие события своей жизни (травматичные именно для нас и, возможно, совсем незначительные в «мировом» масштабе) эмоциональная реакция идёт из эго-состояния Внутреннего Ребёнка. Вот этот мой сон – он очень наглядно это отразил. Читать далее Исцеление внутреннего ребёнка

О радости в жизни:)

Замечали за собой, что вы уже просыпаетесь в каком-то настроении?0a24def5b9fbf635958870f63e986127

Бывает плохое и тогда говорят: «Не с той ноги встал», а бывает, что просыпаешься и уже улыбаешься непонятно чему) То ли сон хороший приснился, то ли случилось что-то хорошее вчера или ожидается сегодня и это событие будто солнышком освещает весь предстоящий день)

Меня заинтересовало — почему так. Почему вообще у одних людей этих самых «счастливых утр» больше, а другие почти всё время «не с той ноги». Читать далее О радости в жизни:)

Как получить удовольствие от жизни. Пошаговая инструкция

81309192_x_b1c89045на примере чашки кофе. Если не пьете кофе — берите чай. Если не пьете чай, компот, вообще не любите напитки, еду, секс, покупать платья — извините, я Вам ничем не могу помочь, не читайте этот пост, все бесполезно, и ВЫ никогда не будете счастливы.

Итак, чашка кофе (предположим, что Вы его любите). Читать далее Как получить удовольствие от жизни. Пошаговая инструкция

О раздражении, о жизни и о себе

Очень долго у меня не «ложилась» эта заметка. Всякий способ самоанализа-это есть прикосновение к себе. И иногда к тем своим частям, которые не принимаешь в себе, игнорируешь или отвергаешь.75219_449777885086677_1591164393_n

Кстати, одним из таких «лакмусов» прикосновения к этим своим составляющим личности есть эмоция раздражение.

Что есть раздражение? Читать далее О раздражении, о жизни и о себе

Кто же ещё, если не ты?

Текст отсюда. Очень точно о том как это бывает. Начните любить себя-своё тело, свои мысли и чувства. Просто всмотритесь в себя. Вы достойны любви!183985_484797618208017_603216389_nВспомнилась мне история, услышанная много лет назад от одной молодой дамы. Она поведала, что встречается с любовником, поскольку ей невыносимо хочется любви — как признания ее значимости, уникальности и ценности. Из рассказа, кстати, явствовало, что ее очень любил муж, но она не ощущала его чувств, будто они просачивались, не наполняя душу, а в душе была дыра и сквозил ветер. Читать далее Кто же ещё, если не ты?