Архив метки: психотерапия

ВСД и ПА

Статья врача-невролога, психотерапевта Натальи Терещенко:

«Многие люди обнаруживают что им что-то некомфортно и что-то не подходит уже когда почти теряют сознание.

Сидите вы на невыносимом совещании или в гостях у свекрови и вдруг обнаруживаете:
закружилась голова и все плывет.

Вы скорее всего можете это проконтролировать и не упасть. Но с трудом.
Дальше или параллельно сводит живот и срочно надо в туалет. Может начаться реальный понос.
— голова сильно болит,
— темнеет в глазах. мушки перед глазами,
— тошнит и все плывет,
— ощущение что ноги поднялись выше головы и вас качает как волнах,
— звуки стали приглушенными и как бы издалека,
— сильное сердцебиение, которое может ощущаться “в горле”. Страх смерти от инфаркта.
И т д
Это все так называемые вегетативные симптомы. И есть люди, которые так реагируют только в сильном стрессе или после болезни. А есть те кто так реагирует всю жизнь. Читать далее ВСД и ПА

Профессиональное (в помощь себе и коллегам)

Описания реакций терапевта на определенные расстройства пациентов, составлены по данным,
согласно опроснику реакций терапевта по Сандлер-Вестерн (Shedler-Westen Assessment Procedure-
200 (SWAP-200).

Читать далее Профессиональное (в помощь себе и коллегам)

О боли. История одной встречи. Эссе.

Внутри меня есть дверь, на которой большими чёрными буквами написано: «БОЛЬ», а ниже красным «Не входить, убьёт».
Я не помню, когда она появилась. И дверь, и надпись на ней. Давно. Очень давно. Вот ту, предупреждающую, я сама сделала. Это я помню. В тот момент, когда решила, что доверять людям нельзя.
Воображаемая, конечно, дверь. Но очень осязаемая, для меня. Это то место внутри меня, к которому я боюсь даже приблизиться. Мне кажется, что стоит только приоткрыть её и боль поглотит меня. Всосёт в себя без остатка. А дверь захлопнется и я не смогу выбраться наружу. И сердце моё «схлопнется», «задохнётся» или «взорвётся», «разобьётся на тысячу осколков».. Я не могу описать словами это предощущение боли, ужаса и … нелюбви.

Читать далее О боли. История одной встречи. Эссе.

Профессиональное (в помощь себе и коллегам)

Примеры возможных конфронтаций психолога с клиентами, исходя из радикалов
Автор Ирина Млодик

Приведу примеры возможных конфронтаций, исходя из радикалов. Вы, надеюсь, понимаете условность этих примеров, потому что с «чистыми» радикалами ни вы, ни я встречаться не будем. К счастью, реальные люди гораздо более многоплановы, чем любые модели. Но модели, упрощая, иногда помогают что-то структурировать и понять. Читать далее Профессиональное (в помощь себе и коллегам)

О психотерапии

О психотерапии от Самиры Павловой.

Есть люди, которые годами недовольны своей жизнью. Порой они просят у меня совета. А когда я предлагаю им сходить к психологу, отвечают «И сколько с ним придётся работать? Месяц?! (два месяца, полгода) Ты что! Это долго! Нет, это не подходит! Мне нужно быстро!».

Такое впечатление, что если они НЕ пойдут к психологу, то справятся со своими проблемами за четыре дня… Читать далее О психотерапии