Красивая и точная метафора о терапии от  Елена Потапенко  «Психотерапия ещё и про то, что раны заживают, затягиваются. Они и без терапии затягиваются, это чистая правда, но порой так уродливо, страшно смотреть. Знаете, когда на месте ожога нарастает здоровая кожа? Иногда и не догадаться, что была травма, особенно если ожог был не обширный и неглубокий. А бывает, что образуется келоидная ткань, т.е. уродливые, заметные, ограничивающие функционал рубцы. Нет, в этом месте уже не болит, да и чувствительность почти потеряна, часто вместе с возможностью согнуть, разогнуть или повернуть какую-либо часть тела. В психическом все тоже самое. Иногда приходит человек, говорит, что не может рукой до уха дотянуться. Все могут, а он не может. И дело наверное в том, говорит тебе человек, что он слишком высокий, уши слишком маленькие или он как-то не так тянется. А потом оказывается, что все дело в зарубцевавшейся на сгибе коже, которая не согнуть не разогнуть руку не даёт. И трогать эти рубцы страшно — давно не болит, но память о той боли прошита на очень глубоком уровне. И потому лучше пытаться что-то сделать с ростом, ушами и купить 133 методики «как дотянуться до ушей». И это тоже хорошая идея. Во-первых, 133 методики — это очень много, возможно, какая-то и сработает. А, во-вторых, когда найдены и опробованы 133 методики, то наступает момент разочарования, и тогда приходится смотреть на рубцы и признавать свои ограничения. С этого момента и начинаются изменения.»