Архив метки: Травма

Эмоциональная брошенность

Хорошая объясняющая статья на тему эмоциональной брошенности. Ниже приведу её полностью. Взято отсюда.

От себя хочу добавить, что иногда страх быть брошенным настолько «смерти подобен», что человек в отношениях «действует на опережение» — бросает, пока его не бросили. То есть, разрывает отношения сам. И не потому, что такая угроза в реальности есть. А потому, как внутри уже есть этот опыт боли.
Приходите в терапию — исцелять свою боль, себя, свои отношения и свою жизнь.

Фото Anastasia Chernyavsky

„Ребенок чувствует себя покинутым прежде всего тогда, когда его чувства не замечают и не принимают другие, в особенности, мать. Оставленный наедине со своими чувствами, ребенок переживает недостаток безопасности и чувствует себя эмоционально брошенным… Эмоциональная брошенность ребенка закладывает у него неуверенность по поводу собственных чувств — неуверенность в том, что они ему нужны, и даже в том, что они у него есть. Это продолжается во взрослой жизни и приводит к ощущению, что человек не имеет „права” чувствовать… В зрелом возрасте это превращается в отказ от себя. Такой человек, как правило, склонен к неустойчивости, ориентирован на рациональность и слишком приспосабливается к общепринятым ценностям.»

К. Аспер „Психология нарциссической личности” Читать далее Эмоциональная брошенность

Работа с ранней травмой

11693879_1606372296317797_4504521860175473699_nОт Ирины Млодик о работе с ранней травмой.

Созидатели личных катастроф
или как позволить себе счастье
(работа с ранней травмой)

Ей кажется, что она крепко держит штурвал и уверенно ведет корабль своей жизни, осознанно выбирая тот или иной маршрут, предугадывая и предотвращая попадание корабля в возможные бури и мели. Она убеждена, что свободна в выборе и всегда поступает так, как лучше для нее… Только почему-то раз за разом на протяжении уже более чем тридцати лет она попадает в одни и те же ситуации: ее предают друзья, мужчины расстаются с ней после третьего свидания, а начальство всегда сваливает на нее всю работу и при этом у него всегда находятся поводы для недовольства и критики. Все это она объясняет вопиющей несправедливостью, традиционно жалуется на судьбу, обвиняет всех вокруг и продолжает надеяться, что с приходом нового мужчины или нового начальника все будет по-другому…

Читать далее Работа с ранней травмой

ТРУДНО БЫТЬ БОГОМ. ДРАМА НАРЦИССА.

Прошлая моя заметка «О мудаках» вызвала большой резонанс. Было много отзывов, писем, комментариев. Среди них и об «однобокости суждения». Вот это моё эссе – оно о драме Нарцисса. Проба рассказать о том, что происходит с ним. О взгляде на этот мир его глазами.HelenThorn_9923740_11178215

Helen Thornycroft, Narcissus. 1876 г.

Я родился. Родился особенным. Нет, я не сразу почувствовал это. Тогда, когда научился чувствовать и понимать. Читать далее ТРУДНО БЫТЬ БОГОМ. ДРАМА НАРЦИССА.

«Зеркальная» терапия души

Когда-то давно написала заметку «Фантомные боли души». Тогда именно дерево, которое почти под корень спилили вызвало во мне такие ассоциации с фантомными душевными болями.

A5s4oqdCEAEvGbsНедавно увидела в сети материал о зеркальной терапии фантомных болей. Вот он: «Зеркальная терапия»

Подумалось, что такого рода самопомощь полезна и в психологическом плане для восстановления после потери отношений, например. Читать далее «Зеркальная» терапия души

В помощь свидетелям чрезвычайных ситуаций: вопросы

Вопросы для письменного самовыражения в ситуациях свидетельствования насилию и обыденного шокаHandPenPaper-300x199

— прочитайте вопросы

— выберите блок вопросов, который вам больше всего интересен в настоящий момент

— либо отвечайте на вопросы по порядку, либо, прочитав, отложите их и пишите о том, что они высвечивают для вас

— если не знаете, с какого вопроса начать, начните с вопроса о чем-то хорошем.

Читать далее В помощь свидетелям чрезвычайных ситуаций: вопросы