Архив метки: тревожность

Дэвид Д. Бернс о склонных к тревожности людях

«Почему склонные к тревожности люди отрицают наличие у них проблем или «забывают» о них? Я убежден, что причина в том, что большинство людей, страдающих от тревожности — чрезмерно хорошие. Я полностью уверен в том, что желание быть хорошим является причиной практически любой тревожности. Фактически, если вы страдаете от тревоги, я поставлю доллар к десяти центам за то, что вы очень хороший человек. Ваша «прекрасность» является результатом следующих видов саморазрушительных убеждений: Читать далее Дэвид Д. Бернс о склонных к тревожности людях