Архив метки: внутренний ребёнок

Я рядом, я с тобой

Сейчас, в своей работе психотерапевтом, я много соприкасаюсь с детскими травмами уже взрослых людей. Если их можно как-то обобщить — то это травмы эмоциональной брошенности.

И, что самое печальное, то во взрослой жизни — мы относимся к себе, зачастую, именно так, как относились к нам родители. Хоть и не нравилось нам это отношение. Критикуем или одёргиваем, игнорируем или оцениваем, достигаем и достигаем, в надежде обрести внутреннее одобрение, а любой из достигнутых «вершин» всегда недостаточно чтобы заслужить любовь… Читать далее Я рядом, я с тобой

«Клянусь любить тебя..»

Это легко — любить себя, когда отражение в зеркале нравится. А ты попробуй, когда нет. Когда то, что видишь в себе — не такое, каким хотелось бы видеть.
Это легко — любить себя, когда знаешь за что.
А ты попробуй, когда не за что. Когда нет достижений и успехов. Попробуй любить себя, когда ошибаешься, когда проиграл.
Это легко — любить себя, когда есть люди, которые любят.. когда родители любят или любили. А ты попробуй любить себя, когда чувствуешь себя одиноким и никому не нужным.
Попробуй любить себя, когда жизнь кажется бессмысленной и бесполезной.
Или хотя бы попробуй не предавать себя в такие моменты нелюбви. Не отказываться от себя. Не отвергать.

Из «обречённого» быть собой в «обручённого» с собой.
Где-то там, внутри себя, пообещать себе, дать себе слово: «Клянусь любить тебя и заботиться о тебе в горе и в радости, в богатстве и в бедности, в болезни и здравии, пока смерть не разлучит нас».
И попробовать его сдержать.

Поддерживающие послания для развития детей

Иллюстрация польского художника Игоря Морски

Знаете, некоторые послания и для меня прозвучали разрешением и поддержкой. Поддержкой моему «внутреннему ребёнку». Можно учиться быть «заботливым родителем» не только для реального сына или дочери, а и для себя

ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ ПОСЛАНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ

Читать далее Поддерживающие послания для развития детей

Самоисцеление

Сейчас, в своей работе психотерапевтом, я много соприкасаюсь с детскими травмами уже взрослых людей. Если их можно как-то обобщить — то это травмы эмоциональной брошенности. Читать далее Самоисцеление

Исцеление внутреннего ребёнка

Сегодня мне приснился сон. До сих пор под его впечатлением нахожусь.

По содержанию  — я ребёнка несла на руках окровавленного, израненного. Бежала куда-то с ним. Прижимала к груди. Вобщем, эмоционально – очень сильные переживания.2014-02-11_130008

Раненый ангел, 1903 Хуго Симберг

На травмирующие события своей жизни (травматичные именно для нас и, возможно, совсем незначительные в «мировом» масштабе) эмоциональная реакция идёт из эго-состояния Внутреннего Ребёнка. Вот этот мой сон – он очень наглядно это отразил. Читать далее Исцеление внутреннего ребёнка