Архив метки: Жизнь

Заметки на полях жизни

* * *
Что-то разладилась у меня веб-камера. Изображение мутное, настройки не помогают. Разговаривала вчера с сыном по скайпу, а он говорит: «Мам, попробуй протереть аккуратно вебку от пыли».. Так и сделала. И, о чудо! – изображение стало ярким.
Не нужно ремонтировать то, что не сломано. Иногда, достаточно «протереть пыль». Всего касается. Психотерапии, отношений, жизни. В любом случае, стоит попробовать начать с этого. А не нырять сразу в глубину, в корни, в детство. И «исправлять» там всё) Читать далее Заметки на полях жизни

Я выросла в дефиците маминой любви, а теперь она жила в неосознанном дефиците моей (с)

Мама любила чистые окна. Чистые окна и выстиранные шторы.

Я ее понимаю: прозрачное окно — это иллюзия его отсутствия и соединения с природой. Будто вот тот тополь совсем рядом — только протяни руку. А если окно грязное, то это напоминание, что ты отгорожен от внешнего мира, в котором ездят машины, дымят заводы и строят бензоколонки.

Мама любила чистые окна, но не любила их мыть. Пока мы жили вместе, их мыла я. Каждую неделю. Зимой — только внутри, во все остальные сезоны — везде. Мама просила, и, если я не выполняла просьбу, она обижалась. Плакала и пила валокордин. Читать далее Я выросла в дефиците маминой любви, а теперь она жила в неосознанном дефиците моей (с)

Весеннее

Чему я научилась этой весной

— даже если кажется, что уже все завалы расчищены и добрался до твёрдой поверхности, то это не значит, что не прилетит (снег на дорожках во дворе раз несколько «под ноль» вычищала и думала, что «уж этот-то последний»)

— можно ныть и жаловаться, что «задолбалась разгребать», а можно относиться к этому как к «накачать мышцу» — здоровее становишься (но «сначалапоныть» — это святое)

— даже если «теоретически», по календарю или прогнозу, должно быть теплее, то ориентироваться не на календарь, а на свои ощущения и верить им (на градусник глянуть или нос на улицу высунуть перед тем, как выходить из дома)

— даже если кажется, что «это никогда не закончится», то не терять надежду — не как иллюзию, а как опору на прежний опыт (в моём жизненном опыте — весна всегда приходила после зимы — рано или поздно)

— замечать хорошее — знаки улучшения (и день стал длиннее, и птички поют по весеннему, и воздух пахнет капелью)

Чему я научилась у этой весны:
— быть разной, оставаясь при этом собой

И, да, помнить, что на всех не угодишь — всегда будет тот, кто хвалит и кто ругает и будет тот, кому всё равно. И это нормально. Знай своё дело — будь!

картина Валентина Губарева «Скоро весна»

Молитва. Виктор Каган

Мне вчера почтальон прямо домой принёс бандероль из Москвы с номером «Независимого психиатрического журнала». Вот такой подарок к Новому году)
Правда, не тот номер оказался в котором были опубликованы мои заметки. (Это мне, как автору, пообещали выслать экземпляр журнала.)
В этот раз не получится похвастаться перед родными своим «печатным словом». Зато получится насладиться в печатном варианте прекрасными статьями других авторов.
Вот оттуда кусочек текста. Очень мне в тему сейчас.
Возможно, что и вам получится отыскать в этом тексте исцеляющие слова для себя.

Молитва. Виктор Каган.

«Жизнь такова, какова есть, и никакова более. Читать далее Молитва. Виктор Каган

О «жопе» или когда что-то идёт не так

Когда случается «жопа» (простите за мой французский), то есть, когда обстоятельства в жизни складываются так, что кажется всё против тебя — то бывает очень трудно справится с тем, что всё так.
Или вернее, что всё не так. Не так, как думал, гадал, планировал. Не так, как это виделось. Не так, как привык. Не так, как казалось, что должно было быть. Читать далее О «жопе» или когда что-то идёт не так